2013.07.09.
Karikára föl! Gyerekként imádtuk a hulahopp karikát, aztán valahogy elsikkadt, hogy milyen klassz is hulahoppozni. Hogy miért is?
Mert szuper mozgásforma a derék- és csípőtáji izmok számára, de az egész testedet megmozgatja. A hasi szervekre is jó hatással van, a tartást és a mozgáskoordinációt is javítja.
Mert kis helyen is elférsz vele, szóval nagyjából bárhol gyakorolhatod. Ha szégyenlősebb vagy, akkor otthon (esetleg a Youtube-on fellelhető számtalan tutorial videó segítségével fejlesztve a tudásod), de ilyen jó időben a parkban is remek dolog csapatni.
Mert akár egész közösségeket találhatsz, ahol buli keretében hulahoppozhatsz. Sőt ha már jól megy, hulahopp maratonon is indulhatsz!
Mert kiváló stresszlevezető.
Mert így akkor is tudsz mozogni a kedvenc számaidra, ha amúgy zéró tánctehetséged van.
Mert akkor is folyton fejleszteni tudod a skilljeidet, ha pont az összetett mozgássorokat szereted: az egy testre felrakható és különböző irányba szimultán mozgatható karikák száma kábé végtelen.
Mert még az apácák szerint is menő.
Mert még a Burning Manes fesztiválozó csajok szerint is menő. (Érdemes megnézni a videót, nagyon nagy rajság!)
Mert rengeteg színben és mintában kapható, de ha véletlenül mégsem találnál olyat, ami tetszik, akkor kidekorálhatod magad.
Mert ha köztéren akarsz mozogni egyet, a hulahopp karika azért – valljuk be – sokkal kúlabban néz ki, mintha egy súlyzóval vagy más edzőtermi eszközzel kezdenél el 15-ös sorozatokat csinálni.
